インド古代の伝統医学《アーユルヴェーダ》
この「生命の叡智」とも呼ばれる学問には、現代の私たちにも活かすことのできる生活の知恵がめちゃくちゃ詰め込まれています。
ヨガを勉強していると、必ずと言っていいほど「アーユルヴェーダ」も勉強したくなりますが、それは《ヨガ》も《アーユルヴェーダ》も、結局は人間の健康な身体と、豊かな精神性を目指す学問だからだと思います。
日本では《アーユルヴェーダ》といえば「オイルを使ったマッサージ」程度の認識度だと思います。僕も昔はそう思ってました。
しかし、それって《ヨガ》が一般的には「ポーズをとるエクササイズでしょ？」と思われてるのと同じなんですよね。
奥が深い《ヨーガ》と同じく、《アーユルヴェーダ》も、奥が深い「生活や健康に関する学問」なのです。
今回は、僕のこれまでのアーユルヴェーダの勉強、そして経験をアウトプットする10時間の専門講座を開催いたします。
アーユルヴェーダの知識の入り口に触れて、少しでも皆さんの生活の中に《インド伝統の健康意識》を育んでもらえたらなと思っています。
テレビでは健康を取り扱った番組がたくさんありますよね（僕はためしてガッテンが好きです）。しかし、あの健康法が「全員」に効くんでしょうか。そんなわけはありません。「多くの人」には効くかもしれませんが、人の体質はそれぞれ違うものですよね。
ヨーグルトが合う人もいれば、ヨーグルトで不調になる人もいます。ショウガが合う人もいれば、ショウガは必要ない人もいます。
そういった「個々の体質に合わせた健康」を提唱しているのが《アーユルヴェーダ》です。
アーユルヴェーダのオイルマッサージで使うオイルですが、実はあれ、その人の体質に合わせて調合・選出されているんです。それくらい、《アーユルヴェーダ》は「個人の体質」を大切にしています。
今回の講座では、たった10時間ではありますが《アーユルヴェーダの基礎理論》《タイプ別の健康法》や《タイプの診断方法》《タイプにあった食事学》《タイプ別のオイルマッサージ》など、今の僕が思う「必ず役に立つであろうアーユルヴェーダの知識」をぎゅうぎゅうに詰め込んだ講座になっています。
「これを機に、きちんとアーユルヴェーダを学んでみたい」「アーユルヴェーダの基礎を身につけたい」という方にはぴったりの内容になっています。ヨガをしていない人でも、健康についての知識を知っていて損はありません。と言うか、得しかありませんね（笑）
既にヨガインストラクターとして働いていらっしゃる方でも、アーユルヴェーダの話が出来るのと出来ないのとでは生徒さんへの信頼度が全く変わってきます。
将来、アーユルヴェーダの知識を使って健康のアドバイスをしたいという方にもオススメの講座です。
今回、初開催となる《マサルシのアーユルヴェーダ基礎講座》。次の開催がいつになるかは決まっていませんので、是非この機会にご検討くださいませ。
⬛︎受講方法は「対面（大阪梅田）」と「オンライン（ZOOM）」を選べます。
対面は、毎週日曜日の14:15〜16:15の2時間を5日間。オンラインは、毎週土曜日の14:00〜16:00の2時間を5日間。
2022年1月31日までのお申し込みで更にお安くなるので、お早めにお申し込み下さい（対面については定員があります）。どなたでもご参加いただけます。皆さんと楽しくアーユルヴェーダについて学べる時間を楽しみにしています。
新しい年、アーユルヴェーダで自分について学び、良い年にしていけたらいいですね！
⬛︎オリジナルテキスト有り
⬛︎講座修了後には修了証を発行
⬛︎申し込みはLINE、インスタのDM、メールアドレス（yamatomacmax08@gmail.com）まで
⬛︎お支払いは銀行振込となります（UFJ,ゆうちょ,伊予銀行）
⬛︎対面の方は、土曜のオンライン授業との併用が可能です。（参加できない日曜があった場合）
⬛︎オンライン授業はアーカイブ（後日視聴）があります。
それでは、お申し込みお待ちしております。
（すぐにお返事出来ない場合があります。２日経っても僕から返事がない場合は届いていないか、僕からの返信メールが迷惑フォルダなどに入っている可能性がありますので、その際はお手数ですがご確認をお願い致します）
2022年も学びの年に！
マサルシ
