僕には珍しく、早朝6:30に起床して 行ってきました朝の外ヨガ！ 結論から言うと、めちゃくちゃ楽しかったー！ 言うて、僕が勝手に楽しんだだけなんだけど（笑） 12月の朝だったけど快晴に恵まれて、（冬にしては）ポカポカ陽気で、寒い寒いってならない丁度…

こんにちは、マサルシです。 今日は、日常に潜んでいる諸行無常について書いていこうと思います。 最近ちょっと、四柱推命の講座とか、ヨガの個別指導とか、体調不良とかもあって（笑）バタバタしててなかなか行けてなかったんだけど、至福のチャイが飲みた…

何かを得る旅もあれば、 何かを手放す旅もある。 こんにちは、マサルシです！ 今日は12月に開催する「岡山寺ヨガ合宿」のお知らせでございます。 ⬛︎12月2日(土)〜3日(日) 今年も、岡山は最上稲荷山にてマサルシ企画のヨガ合宿を行うことが決定いたしました。…

皆さん、こんにちは！マサルシです。 今日はツイッター（現Xか？笑）で、こんな画像を見つけたのでそれについて話していく〜。 ⬆︎この画像、35〜40年くらいの間ずっと右腕を挙げたままにする苦行をやり続けたインドの人なんだって。 その結果、右肩は固まっ…

こんにちは！マサルシです。 先日、僕のヨガ講座がひと段落して、「またヨガの講座やりたいな」と思ってたんですけど、、、 「いや！次はコレだ！！」となりまして、、、笑 僕のもうひとつのライフワーク、四柱推命の鑑定士になる講座をやることにしたのでお…

皆さん、こんにちは。マサルシです！ 今日は、僕が日々の生活の中で大切にしている概念の1つを書いていこうと思います。 それは、『信頼と尊敬は違う』ということです。 あなたは、この《信頼》と《尊敬》についてどう考えますか？ 僕は以前、この２つ《信頼…

やっと告知になります！ 《マサルシ企画》ヨガと麹のコラボイベント 9/3(日)に開催します！！ （→現在、①は定員に達しました。②③は1名のみ受け付けています。） 今回、一緒にやらせてもらうお相手は、奈良在住の飯田さんトコのご夫婦！（←言い方よ。笑） ※通…

皆さん、こんにちは！マサルシです。 今日も、ふと頭に思い浮かんだことを長々と書いていこうと思います。 言うてまだ言いたい事が明確じゃないんで、これを書きながら頭の中を整理していこうと思います。笑 今回浮かんだ内容をテーマ化すると、「自分を客観…

皆さん、こんにちは！マサルシです。 あれよあれよと４月も半分が終わりましたね。ってことはあと2週間後には僕の『ヨガビギナー集中講座』がスタートするってことなんですよ！早い！笑 僕も楽しみにしているこの講座。 「ヨガをこれから勉強してみたい」と…

今年は知らない自分を知ろう！をスローガンに（笑）春はイベントが目白押しなのですよ。 皆さん、こんにちは。マサルシです。 ２週間後の日曜日、大阪淀屋橋にてヨガの特別イベントを開催することになりました！ 「解剖学って難しそう...」と思われる方もい…

皆さんこんにちは、マサルシです。 来たる3月26日(日)14:00から、オンライン特別クラス 『春の養生ヨガ』を開催します。 オンラインで全国どこからでも参加できますので興味のある方は是非お越しください。 詳細はコチラ▼ ⬛︎当日のタイムスケジュール 最初の…

皆さん、こんにちは。マサルシです。 今日は『自分を幸せに出来るのは自分だけ』って話をします。 （あくまでも僕が思うことです。共感して頂けるならどうぞ読み進めて下さい。笑） 先日、対面クラスで25名くらい来て下さってた時に聞いてみたんですよ。 「…

皆さんこんにちは、マサルシです！ 先日、太陽礼拝108回イベントが無事に終わりました！ ホントは年末にやるハズだったんですけど僕がコロナになっちゃって、年末年始はずっと療養期間だったから、年が明けても僕だけ2022年に取り残されてた感じだったんです…

皆さんこんにちは、マサルシです。今年に入って、早くも2月の後半になりました！1年ってホントにあっという間ですね〜。僕、もう紅白見えてます。笑 さて、皆さんの最近のコンディション、調子はいかがでしょうか。 「最近、なんかノってるな♫」 という人も…

皆さん、こんにちは。マサルシです！ 今日は神経とヨガのお話です。 皆さんはヨガで筋肉通になったことありますか？ ヨガをやったことある人は、この質問に「YES」と言うでしょう。 筋肉痛になるってことは、筋肉が鍛えられて、新たに作られているってことで…

こんにちは、マサルシです。 今日は2023年前期の大型企画となるか！？（笑）マサルシ主催『ヨガビギナー集中講座』のお知らせです！ 「体の正しい使い方や自分のクセは、早いうちに知っておいた方がいい！」 これをモットーに、《ヨガ初心者の方》や、《最近…

こんにちは、マサルシです。 今日は映画のレビュー回です。 先日、12年に1度開催されるヒンドゥー教の祭事《グンブメーラ》を取り上げた映画『信仰のつながり』を観たので、その内容や感想なんかをマサルシ的解釈や感想を通して書いていこうかなと思います！…

個人指導についてページは新しくなりました！ 下のリンク先をご覧下さい。 【ヨガの個人指導について▼】https://otokonoyoga.hatenablog.jp/entry/2025/02/04/024133 マサルシ

僕の年末を取り返したいっ！！ こんにちは、マサルシです（笑） 来たる、2/23(木)天皇誕生日。『あの日、出来なかった太陽礼拝108回』をやりたいと思います。笑 じゃないと僕の新年は明けないんですよ。 クリスマスにコロナになってから、気づけば年が明けて…

こんにちは、マサルシです！ 今日はヨガの聖典『ヨーガ・スートラ』解説講座のお知らせです。 ※この講座は、昨年10月に開催した講座の続き&完結編になりますが、途中から参加することも可能です。講座概要はコチラです▶︎https://otokonoyoga.hatenablog.jp/e…

明けましておめでとうございます！ 年末のご挨拶はインスタの方に書きましたんで、ブログでは新年のご挨拶をしようかと。マサルシです。 年末って、当然のごとく1年を振り返ることになるんですよね（笑）それで結局思うのが「なんだかんだ良い1年だったな！…