僕には珍しく、早朝6:30に起床して 行ってきました朝の外ヨガ！ 結論から言うと、めちゃくちゃ楽しかったー！ 言うて、僕が勝手に楽しんだだけなんだけど（笑） 12月の朝だったけど快晴に恵まれて、（冬にしては）ポカポカ陽気で、寒い寒いってならない丁度…

あっという間に今年も終わりですね！ めっちゃ早かった！！ 大阪に戻ってきて丸2年か〜。おかげさまで多くのご縁に恵まれて、毎日充実したヨガライフを送れていることに感謝です。ホントにありがたや〜です。。 2023年最後のZOOMヨガ！ 今年は体調不良になら…

こんにちは、マサルシです。 今日は、日常に潜んでいる諸行無常について書いていこうと思います。 最近ちょっと、四柱推命の講座とか、ヨガの個別指導とか、体調不良とかもあって（笑）バタバタしててなかなか行けてなかったんだけど、至福のチャイが飲みた…

何かを得る旅もあれば、 何かを手放す旅もある。 こんにちは、マサルシです！ 今日は12月に開催する「岡山寺ヨガ合宿」のお知らせでございます。 ⬛︎12月2日(土)〜3日(日) 今年も、岡山は最上稲荷山にてマサルシ企画のヨガ合宿を行うことが決定いたしました。…

皆さん、こんにちは。 先月は謎の高熱にやられてしまい２日ほどZOOMヨガをお休みにさせてもらいましたが、タダでは起きない性格なので、そこからたくさんの学びを得ての復活となりましたマサルシです。いかがお過ごしでしょうか（笑） とりあえず、たまには…

皆さん、こんにちは！マサルシです。 今日はツイッター（現Xか？笑）で、こんな画像を見つけたのでそれについて話していく〜。 ⬆︎この画像、35〜40年くらいの間ずっと右腕を挙げたままにする苦行をやり続けたインドの人なんだって。 その結果、右肩は固まっ…

皆さん、こんにちは！マサルシです。 毎日のヨガクラスと、四柱推命の講座準備と、イベントクラスと、リトリートの計画など、色々考えてたら9月が秒で終わってたよね。。笑 ということで、10月もZOOMヨガ楽しくやってまいりましょう！ 宜しくお願いします ZO…

こんにちは、マサルシです！ 早くも９月が目の前に...！僕の誕生月だった８月もあっという間に終わり、もう今年もラスト４ヶ月ですか。 早いな！！笑 ...ということで、来月もZOOMヨガよろしくお願いします（笑） 受け放題で¥5,500／単発受講¥1,500 そして、…

こんにちは！マサルシです。 先日、僕のヨガ講座がひと段落して、「またヨガの講座やりたいな」と思ってたんですけど、、、 「いや！次はコレだ！！」となりまして、、、笑 僕のもうひとつのライフワーク、四柱推命の鑑定士になる講座をやることにしたのでお…

皆さん、こんにちは。マサルシです！ 今日は、僕が日々の生活の中で大切にしている概念の1つを書いていこうと思います。 それは、『信頼と尊敬は違う』ということです。 あなたは、この《信頼》と《尊敬》についてどう考えますか？ 僕は以前、この２つ《信頼…

皆さん、こんにちは。マサルシです！ やって参りました8月。僕の誕生日がある月でございます（笑）また１つ、無事に歳を重ねられることに感謝ですな〜。 さて、来月もZOOMメンバー募集中です！ お申し込み、お待ちしております！ ⬛︎料金は、1ヶ月間受け放題…

やっと告知になります！ 《マサルシ企画》ヨガと麹のコラボイベント 9/3(日)に開催します！！ （→現在、①は定員に達しました。②③は1名のみ受け付けています。） 今回、一緒にやらせてもらうお相手は、奈良在住の飯田さんトコのご夫婦！（←言い方よ。笑） ※通…

皆さん、こんにちは！マサルシです。 今日も、ふと頭に思い浮かんだことを長々と書いていこうと思います。 言うてまだ言いたい事が明確じゃないんで、これを書きながら頭の中を整理していこうと思います。笑 今回浮かんだ内容をテーマ化すると、「自分を客観…

皆さん、こんにちは！マサルシです。 《7月ZOOMヨガのお知らせ》 料金は、1ヶ月間受け放題で¥5,500-税込 ドロップインは¥1,500-/回 全くの初めましての方や、遠方の方でも安心してご参加ください！ ◆お支払いは銀行振込（UFJ、三井住友、ゆうちょ、伊予銀行…

講座でバタバタしていたらあっという間に6月がやってきてしまいました。皆さん、こんにちは！マサルシです。笑 現在、講座の課題として2週間のアヒンサー（非暴力）強化期間を楽しんでおります。自分にも他人にも愛情を持って接する2週間という遊びです。ま…

皆さん、こんにちは！マサルシです。 今日は5月のZOOMヨガスケジュールのお知らせです！ あっという間に4月が終わり、あれよあれよとゴールデンウィーク突入...。。完全に乗り遅れたわ〜。。と言いつつ、いったい何に乗るのでしょうか。笑 そもそも「休みの…

皆さん、こんにちは！マサルシです。 あれよあれよと４月も半分が終わりましたね。ってことはあと2週間後には僕の『ヨガビギナー集中講座』がスタートするってことなんですよ！早い！笑 僕も楽しみにしているこの講座。 「ヨガをこれから勉強してみたい」と…

皆さん、こんにちは！マサルシです。 今日はタイトルの通り、4月のZOOMヨガスケジュールをお知らせ致します。 完全に習慣化しているZOOMヨガ。問答無用、脳死状態でスケジュールを更新しております（笑） にしても早い。3月が終わるのが早すぎる（笑）今年も…

今年は知らない自分を知ろう！をスローガンに（笑）春はイベントが目白押しなのですよ。 皆さん、こんにちは。マサルシです。 ２週間後の日曜日、大阪淀屋橋にてヨガの特別イベントを開催することになりました！ 「解剖学って難しそう...」と思われる方もい…

皆さんこんにちは、マサルシです。 来たる3月26日(日)14:00から、オンライン特別クラス 『春の養生ヨガ』を開催します。 オンラインで全国どこからでも参加できますので興味のある方は是非お越しください。 詳細はコチラ▼ ⬛︎当日のタイムスケジュール 最初の…

皆さん、こんにちは。マサルシです。 今日は『自分を幸せに出来るのは自分だけ』って話をします。 （あくまでも僕が思うことです。共感して頂けるならどうぞ読み進めて下さい。笑） 先日、対面クラスで25名くらい来て下さってた時に聞いてみたんですよ。 「…

皆さん、こんにちは。マサルシです！ 来月もZOOMヨガ宜しくお願いします。メンバーさん随時募集中でございます。興味のある方はお問い合わせ下さい！ ◆１ヶ月受け放題で¥5,500- ◆なんと今月は《無料開放クラス》があります！誰でも参加できますので、お気軽…

皆さんこんにちは、マサルシです！ 先日、太陽礼拝108回イベントが無事に終わりました！ ホントは年末にやるハズだったんですけど僕がコロナになっちゃって、年末年始はずっと療養期間だったから、年が明けても僕だけ2022年に取り残されてた感じだったんです…

皆さんこんにちは、マサルシです。今年に入って、早くも2月の後半になりました！1年ってホントにあっという間ですね〜。僕、もう紅白見えてます。笑 さて、皆さんの最近のコンディション、調子はいかがでしょうか。 「最近、なんかノってるな♫」 という人も…

皆さん、こんにちは。マサルシです！ 今日は神経とヨガのお話です。 皆さんはヨガで筋肉通になったことありますか？ ヨガをやったことある人は、この質問に「YES」と言うでしょう。 筋肉痛になるってことは、筋肉が鍛えられて、新たに作られているってことで…

こんにちは、マサルシです。 今日は2023年前期の大型企画となるか！？（笑）マサルシ主催『ヨガビギナー集中講座』のお知らせです！ 「体の正しい使い方や自分のクセは、早いうちに知っておいた方がいい！」 これをモットーに、《ヨガ初心者の方》や、《最近…

こんにちは、マサルシです。 寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。 さて、2月のZOOMクラスのお知らせです。1ヶ月の中で4回でも出れたら《1回が¥1,375》というコスパでございます。 お忙しい中でも時間を作って参加してくださる皆さん、いつもあり…

こんにちは、マサルシです。 今日は映画のレビュー回です。 先日、12年に1度開催されるヒンドゥー教の祭事《グンブメーラ》を取り上げた映画『信仰のつながり』を観たので、その内容や感想なんかをマサルシ的解釈や感想を通して書いていこうかなと思います！…

皆さん、こんにちは！マサルシです。 突然ですが、『パーソナルヨガ』始めます。 要はヨガの個別指導ですね！ 松山ではフィットネスクラブレフコさんや、全日空のVORTEXさんでパーソナルヨガをやっていまして、大阪ではゼンプレイス（旧ヨガプラス）さんでも…

僕の年末を取り返したいっ！！ こんにちは、マサルシです（笑） 来たる、2/23(木)天皇誕生日。『あの日、出来なかった太陽礼拝108回』をやりたいと思います。笑 じゃないと僕の新年は明けないんですよ。 クリスマスにコロナになってから、気づけば年が明けて…