インドのヨガ先生に俺はなる！vol.5

皆さん、こんにちは！マサルシです。

今日も待望のインドシリーズ5回目を書いていくぅ！笑

前回は、テキストを作りながら色々探訪してたって感じで終わってたから、今日は生活の中で買った、良い物も悪い物も紹介してく回にしようかな！！

6月は日本人学校が夏休みということもあり、その期間は一時帰国されてる駐在さんたちが沢山いるらしい。なのでヨガのレッスンはしてたけど「最初から沢山やろう！」ではなく、「まぁ、のんびり行こうか。笑」くらいで週3ペースで開催してました。

7月にTTC300が控えてたからさ、来たばっかりで慣れてないうちからエンジンフル回転もヤバいやん？もう歳だし。冒険できる年じゃないんで。。笑

さて、この頃はインドで生活を始めて2〜3週間くらいの時期。買わなきゃいけないものが色々あったんですよ。生活するって、モノが増えるよね〜。ってことで、まずはコチラ

マグカップです（インスタにも載せたよね）。コップがないとチャイも味噌汁も飲めない！ってことで、スープマグ、とまではいかなくても少し大きめのコップを買いました。洗ってない時のために２個セット。でさ、このデザインが落ち着いてて良い感じやないですか？しかも見て、1,989ルピー（約3,400円）が、値引きされてて499ルピー（約850円）ってどんだけなん！？笑

2500円以上の値引きってお得過ぎるやろ！ってことで即注文しました。そして届いたのがコチラ。

ん？？同じ商品ですかコレ。笑

素焼きの感じの黒い斑点とか、青い部分のグラデーションな感じとか、、、ん？

「パッケージ詐欺やんけー！！」

ってなりました（笑）そう、インドは普通にパッケージ詐欺します。パッと見だけを良くするカルチャーです。笑

皆さんの目には、コレが同じに見えますか？私は同じに見えません。。よく飲むラッシーと同じくらいの真っ白なコップです。むしろラッシー入れてても気付かないくらい白いです。笑

皆さんもそんなインドを楽しみましょう。笑
続いては、私のお気に入り。通称《崖っぷちスーパー》で買ったものたち。まずはコチラ

オーガニックのジャグリーパウダーですね！要は粗糖、黒砂糖です。「ジャグリー」はインドの伝統的な甘味料で、サトウキビから不純物だけを取り除いた未精製の砂糖なので、サトウキビ本来のミネラルやビタミンがそのまま入ってます（だから甘さは強くないけどコクがある感じ）。この瓶の300グラムで165ルピー（280円）。健康志向の人ならインドでの砂糖はジャグリー、ぜひお土産にもどうぞ。笑

続いて、まだウチのキッチン用品が揃ってない時に重宝していたレトルト食品たちですね。インド国内の大人気チェーン店《Haldiram's》（ハルディラム）が出しているレトルト食品が沢山あって、おかず系は絶対辛いって分かるから、ごはん系ならどうよ？って色々試してました。

まずは《ベシプラオ》。プラオってのは「ピラフ」みたいな感じですかね。プラオで辛いのってあんまりイメージなかったし、このパッケージにも「MILD」の文字があるじゃないですか。だから買ったんだけど、食べたら普通に辛くて「どこがマイルドやねん」ってなりました（笑）リピは無しです。マヨネーズと食べたらまだマシなレベルでした。

続いて《トマトライス》。トマトのご飯！美味しそうでしょ？日本で言うとケチャップライスに相当するのかな？卵で巻きたくなりますよね（この頃はまだ怖くて卵は買ってませんが）。で、実食したんですけど、これはちょっと辛い程度でまだ食べれました。でも、別に美味しいことはない（笑）リピは微妙。おかずありきやねコレは。

次は《マタルパニール》！なんとコレ、白ごはんとカレーのセットなんですよ。普通はレトルトと言っても、ご飯モノか、カレー系か、が別々に売られてるんだけど、これは既にセットになっててお値段も据え置き220ルピーくらいだったかな。「マタル」はグリンピース、「パニール」はチーズという意味です（名前が安易よね。笑）「MILD」の文字に期待が高まりますよね〜。早速ボイルしましたよ〜！

はい、普通にめちゃ辛くて後悔しました。。

マイルド、嘘やん。すぐ嘘つくやんインド。笑

ご飯シリーズの最後はコチラ！

《ハイデラバディビリヤニ》パッケージを見てください！見た目、白いご飯ですよ！いかにも美味しそうな、マイルドそうなビリヤニじゃないですか！！化学調味料もパームオイルも使われてなくて、めっちゃ良い感じじゃないですか！！

、、、結果むっちゃ辛かったーーー！！

ここまでくると流石ですよね。お見事、さすイン。笑

写真撮るのは忘れたんですけど、パッケージ写真のお米は白いハズなのに、ボイルして袋から出したら普通に茶色黄色いスパイスカラーでした。。すぐ嘘つくやん。。

あとで知ったんですけど、「ハイデラバディ」のビリヤニ（南インドの都市ハイデラバードのビリヤニ）は、ビリヤニの中でも結構辛い味付けだとされてるようです（こうやって体当たりでインドを学んでいくの楽しい。笑）

ちょっと話が飛ぶんですけど、丁度このブログを書いてる日の前日にウーバータクシーに乗ったんですよ。そしたらそのタクの運ちゃんが「話しかけてくるタイプの人」だったので（笑）聞いたんですよ。「あなたはここら辺の人？ここら辺で1番美味しいビリヤニ屋さんてある？」って。そしたらちょっと悩んだ末に教えてくれたお店が、僕がリサーチにリサーチを重ねて「調査じゃー！」をした路上のビリヤニ屋さんだったんです。（やっぱり私の調査は抜かりない。笑）

で、そこで買ったハイデラバディビリヤニも、めちゃ辛かったんですよね（笑）ホントはムラダバディビリヤニ目当てで行ったのに、「今日はハイデラバディしかないよ」って言われて、その頃はあんまり違いを知らなかったから「じゃあ、それで！」って言ったんだけど、辛くて半分残したよね（笑）見た目ぜんぜん辛そうじゃないのに〜↓

辛党の人は好きだと思うけど、なかなかに辛い。。今度、また近くに寄った時にムラダバディが置いてたら買って帰ろうと思います。（めっちゃトライアンドエラーしてる私。笑）ちなみにムラダバディビリヤニがインド人いわく、マイルドな辛くないビリヤニなんだって〜（インド人いわく、よ？笑）

さて話を戻して、他にもスーパーにはレトルト種類がいっぱいあるんだけど、悲しいことに滞在1ヶ月半が経った今でもリピ確レトルトには出会えていません。

インド飯、合わない〜〜笑

こちら、崖っぷちスーパーオリジナル商品のローストブロッコリーチップス！ピリ辛だけど、これは美味しかったです〜。健康系お菓子よね（リピはまだしていないけど。笑）でもさ、健康系のお菓子とかオーガニックなお菓子とかって、、正直あんまり美味しくないよね（味気ないっていうか。笑）皆んなはどう？ww

インドで知らない人は絶対居ない。牛乳メーカーAmulのターザ（青）とゴールド（赤）。常温保存で賞味期限が半年っていうアホみたいに保存がきく牛乳。インドという土地で腐らないように高温殺菌されてるから賞味期限が長いんだって。だから、一度開けたら、せめて3〜4日くらいで飲みきらないとダメっていう（なんでも極端やな。笑）危うい牛乳。ちなみに、ゴールドの方が乳脂肪4.5%くらいで濃くてチャイ向き、ターザが普通のおいしい牛乳くらいの3〜3.5とかでアッサリ系です。

ほら、製造が2026/04/22で、期限が2026/10/19。笑

でさ、よく見たら「開けたら2日で使い切ってね」って書いてんのよ。いや、1リットルを2日では無理だろww

「CAGE FREE」という言葉に惹かれて買った鶏卵。

6個入りで220ルピーくらいじゃなかったかな？インド価格にしてはハイグレードな気がする。店員さんによくオススメされるのは普通グレードの卵で20個入り！みたいなやつなんやけど、いや、1人じゃ消費できんやろ（笑）飲食業ちゃうねんww

皆さま、インドは卵の生食厳禁ですからね！お気をつけくださいませ。インドでは熱を通しましょう。でも聞くところによると、日本の鶏卵最大手のイセ食品がインドで生産販売してる「ISE EGG（イセエッグ）」という卵なら生食OKのやつもあるらしいですよ。いつか見かけたらストーリーにアップします。崖っぷちスーパーには無かったから。笑

さて、最後はその崖っぷちスーパーで何度も何度もリピしている激うまクッキーをご紹介。その名も、チョコモカクッキー！！

↑残り1枚の時に撮った（笑）これ、この崖っぷちスーパーオリジナル商品でして、初めて食べた時に衝撃が走ったんですよね。「え！？うまっ！！」って。。まさか日本のクッキーを超えたモノが、こんなインドのマイナーなスーパーで見つかるなんて。。金額は170ルピーなんだけど、なぜかよく135ルピーにセールされてるから、そんな時は２個買っちゃうくらい好きすぎるクッキー（笑）柔らかさ、味の上品さと少しのジャンキーさ、チョコとコーヒーの風味がベストマッチしてて全っ然飽きない。見かけたら是非お買い求めください！！（そもそも崖っぷちスーパーがないんよw

はい、今回の買ったもの紹介はお役に立ちましたでしょうか！？（立たないねw） 他にも生活する上でたくさん買ってるんですけど、全部を写真に収めてないのでお許しください（笑）ZOOMヨガの方では結構「今日買ってきたもの紹介〜！」とか言うて、レッスン前の時間でいろいろ紹介してるんですけどね。興味があれば1ヶ月でもZOOMヨガにご参加くださいませ〜！！

⚫︎7月のZOOMヨガはコチラ↓

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それではまた！！次回もお楽しみに〜！！

マサルシ

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インドのヨガ先生に俺はなる！vol.4

皆さん、こんにちは！マサルシです。

書かなくても時間は待ってくれないので、今日も淡々と続きを書いていくぅ！！笑

前回は「洗濯機がやってきた！」で始まって、RYT500のテキスト作りに没頭って感じで終わってましたよね、もうこのブログを書いてる時点ではTTC始まっちゃってるんですけど（笑）

ちょっと聞いてくださいよ、ミカ先生からテキストの期限のことで、「一度作れたら叩き台として、この日までに見せてね〜」って言われてたんですよ。でも期日の、なんと8日前には作って送ったの我ながらスゴいんだが！笑

それくらいしか、やる事がなかった。。ってのもあるけど、なんかテキストの目処が立ってもないのに出歩いて観光〜とか、お気に入りのお店探し〜なんて気分にならんかったんよね、心の中の僕が（テキストも作らずに何やっとんねん！）って言うもんだからさ。笑

だから、3日間くらい家に引き篭もって作り続けたら、案外早く終わりました。

おかげでTTC（ティーチャートレーニングコース）が楽しい時間になりそうです（なうで頑張ってます。笑）今月から4ヶ月間、走り続けまっせー！（と言いながら最近ぶっ倒れたんだけどね。インスタ見てね。笑）

3日間の引き篭もり期間中でも晩ご飯だけは息抜きで《お気に入りレストラン》にリゾットを食べにいきました（笑）来るのは2回目だけど僕の外見のフォルムが覚えやすいのか、店員さんも「あぁ、またこの人来た」って感じで帰りにメンバーズカードをくれました。10回来ると割引があるらしい。ありがたや〜笑

あとは新しいお家に入居してからずっとなんだけど、エアコンから黒い粒々が出てくる問題があって、さすがに清掃業者を呼んでみることに。なんとインドではアプリで色んな業者さんが呼べるんですよ（画期的。笑）！何でも屋さんアプリ！！

エアコンの清掃業者さんもアプリをポチポチですぐ呼べる！エアコン清掃1台700ルピー（1250円くらい）で2人来る！すごくね！？笑

でもまたそれを私1人で対応しなきゃいけない恐怖（笑）ひえ〜wwまぁそりゃひとり暮らしなんやから当然なんだけどもさ。で、その日は朝にレッスンがあったから、終わってゆっくり帰っても14時には家におるやろ！ってことでアプリで《14時に依頼》を登録。すると、すぐ電話かかってきて「今から行けるんだけど！」みたいな。

「やから、14時やっちゅーねん！！笑」

予約する意味ないやんけwwってなりました。。さすがインド。さすイン。。

エアコン本体と、室外機まで掃除してくれて「全部終わったので帰りますね〜」って帰っていったんやけど、、ん？室外機の裏に住んでるアイツ（鳩）、、大丈夫やったんかな？

って見に行ったら、

ヒナが産まれてました（笑）なんやねんw

たくまし過ぎるやろ。

そして後日、スタジオから歩いて10分くらいのところにメトロの駅があって、そこになんと《バーガーキング》があるではないですか！！大阪時代の最後のあたりでどハマりしていたバーキンですよバーキン（笑）ということで、「調査じゃー！！」って行ってきました。笑

こちらが、メトロの《Milennium City Centre Gurugram駅》です。改めて見るとなんかプールでもありそうな外観じゃない？（笑）

スタジオにメトロで来る方は、ここが最寄りになりますので検索して下さいね（笑）「こんな駅、グルガオンにあったかなぁ？」って思ってミカ先生に聞いたら、なんかここ1〜2年で駅の名前が変わったらしい。だよね？少し前は《HUDA City Centre》だったよね！？ってなりました。駅の名前ってそんな気軽に変えていいの？笑

そこに、ありました《バーガーキング》！！

ちゃんと営業してました〜！しかも嬉しいタッチパネルと、2階には広いイートイン席が！！

しかしここはベジの国。ワッパーの《牛肉100%》なんて売ろうものならベジ国民がお店を破壊しにきますからね（破壊は大袈裟だけどクレームの嵐だろうな。笑）、基本はチキンかマトンか、ベジのワッパーしかありません（ベジワッパーってもうよく分からん）。調べてみると、調理場のキッチンもベジとノンベジ用とに分けられてるんだって！すごいね。さすイン。

今回はチキンのバーガーとポテト、あとは辛かった時のためにブルーベリーシェイクを注文。でもまたこのシェイクが死ぬほど甘くて逆にノド乾くんですわ（笑）お気をつけくだせぇ。

でもさ、元々ビーフ100%のワッパーに慣れてたらさ、チキンのバーガーってなんか物足りないよね。チキンの衣も微妙に辛い味ついてるしさ。。ホントこの国の人って辛いの好きなんやなぁ（笑）だって、今の推してるバーガーが「キムチファイヤー」って。どんだけ〜

結果、ポテトが最強でしたって話（笑）

でも店員さんはタッチパネル操作を手伝ってくれたり、ナンバーカードを渡してくれて、「これ持って席で待っててね」って教えてくれたりと、めっちゃ親切で「また来よう」って思える接客でした。次回、シェイクは頼みませんので（笑）

その後はちょっと駅の構内を探索。マクドナルドを発見したり、（KFCもあったよ）

あとは2階にフランス発祥のスポーツ用品店《Decathlon》を見つけてテンション上がったり、

1階には「なんでこんなに暗いの？」っていう麻薬の取引現場みたいなフードコートがあったり（言い方。笑）、空きテナントだらけの廃墟フロアがあったりと、なかなかディープな駅でした。

あ、約2年前にデリーで3泊くらいした時、メトロカード（チャージ式）を作ってたんだけど「まだ使えるかな？」って駅の確認機に入れたら、

ちゃんとまだ残高が残ってました〜！

有効期限2035年だって（笑）やば。すごインド。さて、この駅からデリー方面に行く日はいつになることやら。その日を楽しみに待ちたいと思います。

せっかくここまで来たということで（ホントはもう帰ろうか迷ったんだけど。笑）、ミカ先生に教えてもらってたカフェまで行こう！！ってことで、ずんずん歩いて行くぅ！！（なにせ外気温40℃やからね。マジで帰ろうか迷った。。）

Googleマップを片手に、道路を命がけで渡りながら向かいましたよ。

《Cafe AURIKA》到着！！外の席と室内があったから、迷わずクーラーの効いた室内へ！！何組かお茶してる人いたけど、皆んな外席だったんだが！？インド人は暑くないのか！？笑

アイスラテとお水のボトルをオーダー。こういう、ちゃんとしたお店の氷は大丈夫なので安心してくださいね。いかにもローカルなお店の水と氷は信用してはいけません（最初は店の違いが分からないけど。笑）

涼しい室内と冷たいラテで気力回復！！ということで、ティータイムもそこそこに、さらに歩いて近くの《ビャッパーケンドラマーケット》へも行くぜぇ！！（ここまで来たらヤケクソ。笑）

そしてまたハソラに行って、唯一好きなレトルトのフィッシュビリヤニを買ったり、ほとんど迷宮になってる建物内のショップをあれこれ物色して、たくさん「調査じゃー！」して参りました。笑

衛生的に大丈夫そうなミターイー（インドのお菓子）ショップも見つけたので、また余裕が出来たらトライしに来ようかな！！

さすがに帰りはリキシャで（笑）家まで約130円。

便利すぎる〜。（便利と不便の差がすごい。笑）

という感じで、毎日暑い中、1人でサバイバルを楽しんでいる今日この頃なのでした。なんかめちゃくちゃ遊んでる感じですけど、ちゃんとヨガレッスンもやってますからね！笑（いうて、まだこの頃はテキスト作りに追われてたからそんなにだけど）

この続きはまた次回！！お楽しみに〜

マサルシ

7月からZOOMヨガもちょっとずつ再開してます。一緒にヨガするメンバーさん募集中！！

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7月のZOOMヨガ🇮🇳🇯🇵

皆さん、こんにちは！マサルシです。

ついにインドに引っ越しまして、ちょ〜っとだけ落ち着いたので《マサルシのZOOMヨガ》また少しずつ再開しようと思います！

7月は僕がインドに来た目的の1つ、RYT（全米ヨガアライアンス）500のトレーニングコースが始まるので、レッスンが出来る日を検討してみたところ、なんとかこのスケジュールがギリギリのライン。。

木曜、金曜、日曜の夜クラスのみになりますが、ご都合の合うかた、合わせられそうな方はぜひヨガ習慣を一緒に続けていきましょう！！

「たくさん受けよう！」という人は《マンスリー受け放題》を、「4回なら参加できそう！」という人は《4クラスコース》がオススメです。

ヨガ初心者の方や、初めましての方も大歓迎ですのでご検討くださいませ！（カメラのオンオフ、ミュートは自由です）

⚫︎１ヶ月受け放題 /🇯🇵 ¥5,800- （🇮🇳Rs. 3,500）

⚫︎４回受講 / 🇯🇵 ¥3,800- （🇮🇳Rs. 2,300）

※銀行振込はUFJ、三井住友、ゆうちょ、伊予銀行が選べます。記載している金額をご入金ください。

※⚠️クレジットカード決済も可能。3%だけ手数料が必要です。詳しくはコチラをご覧ください▼

《クレジットカード決済のページ》

https://otokonoyoga.hatenablog.jp/entry/2021/08/08/162508

《マサルシのZOOMヨガ  新たな注意点》

・インドは頻繁に停電があります。停電になった場合、僕がZOOMから強制退室となります。⚠️1〜2半待っても戻ってこない場合は「その回のレッスンは終了」となることをご了承ください（復旧がいつになるか分からないので）🙇🏻‍♂️

・4回コースで申し込みされた場合の停電はクラス1回分が次回か翌月に延長されます。改めてご参加ください（返金は出来ません）。

・内容は開始時間〜約15分が「ご挨拶やヨガの話など」。残りの45分が「レッスン」となります。なので、レッスン目的の方は開始時間の15分後を目処にご入室ください。

・以上をご理解の上、お申し込み下さいませ。

《初めての方の申込みの流れ》

①支払い方法（振込 or カード）とプラン（受け放題 or 4回）を決め、マサルシに連絡（インスタ、LINE、メールなどで）。

↓

②マサルシより返信の後、お支払い。（現金は直接会える方のみ）

↓

③支払い確認後、ZOOMヨガのミーティングIDとパスを送ります。

↓

④受けたいクラスの5分前に、そのIDとパスを使って入室します。

↓

⑤ヨガクラスを受講

以上です。

ヨガと程よい運動習慣があなたのお部屋で実現します。準備するものはマットだけ！ご検討くださいませ。

マサルシ　

インドのヨガ先生に俺はなる！vol.3

皆さん、こんにちは！マサルシです。

停電になったらやることないので、停電のうちにブログを少しでも書いていくぅ！笑

今日は「洗濯機がやってきた！」の巻！待望のブログシリーズ第3回目です（待望されてんのか？笑）

Amazon INDIAで注文した洗濯機。実は入居する前からエントランスに届いてたんだけど、設置業者が別ということで、それが今日でした。

洗濯機を僕の代わりに注文してくれていたミカ先生から「洗濯機、この日に業者から電話がかかってくるから家に居てね！」とだけ言われていた私。皆さん、分かりますか？このプレッシャーが（笑）

家にはもちろん私ひとりぼっちで、インド人から電話かかってきて、エントランスにある洗濯機を僕の部屋まで持って上がってもらって、そして「バルコニーに取り付けて！」と言うだけ（のハズ）のミッション。。

恐ろしいぃぃ〜！！（笑）

もうね、毎日がプレッシャーとの戦いよ。言葉の壁があるってホントに恐ろしいね。鍛えられるわぁ〜。。何が鍛えられるってね、「言葉が通じなくても何とかなる！笑」っていうマインドですよねww（それじゃ意味ない。笑）

まぁ言うて、ちゃんと自分の言いたいこととか、伝えなきゃいけないことを事前に翻訳アプリで「なるべく覚えて」伝えようとは準備するんですよ？笑

でもやっぱり準備通りにはならないのがインド（笑）そういう意味で、準備が意味をなさないから結局は諦めて身を任せるっていう。。

そんなこんなしてたらSMSが届いて、「業者のアミットです。住所の確認をお願いします（英語）」みたいなやつ。「ひとまずSMSで助かったー！」ってなりました（翻訳使えるから。笑）

そこからやりとりして昼の1時過ぎにインターホンが「ピヨピヨピヨ...」（←インスタ見てくれてたら分かるよね。僕んちのインターホン独特なので。笑）って鳴って、ドア開けたら業者さんが洗濯機を持って上がってきてくれてました。（ホッ。）

まずは場所の確認を〜ってことでバルコニーに案内します（この物件、室内に洗濯機の置き場はないので強制的にバルコニーになるのです）。アミットさんも「あーここね。」みたいな感じで周囲を確認してくれます。そして、壁から出てる水道の蛇口を捻る。「・・・。」はい、水が出ないよー。。

「え？水出ないの？」と最初のハプニング。

そんな困った時は、私の必殺技。

「オーナーに電話してくれ！」の発動です。笑

で、電話してもらって、あーだこーだ言って色々やってたら「ジャー」って水が出始めました（笑）

なんやねん！パート1

そして洗濯機をその場に置いて、水道の蛇口を繋いで、壁のコンセントにコードを刺したら「ん？電気来てないよ」ってなって、ハプニング2回目。笑

必殺「オーナーに電話してくれ！」（笑）

そんなこんなしてたら、お隣さんが出てきて「何してるの？どうしたの？」みたいな。これビックリなんだけど、バルコニーの仕切り板なんてありませんからねウチ（笑）バルコニー、全部横が繋がってますんで！（概念ぶっ壊れるよねw）

で、お隣さんと「洗濯機を取り付けてるんだよ〜」「あ〜、そうなんだ〜」「でも電気がきてないんだ〜」「え〜？」（既に私も他人事。笑）みたいな会話してたら、アミットの電話が終わって、「結局、電気は無理みたいだから延長コードが必要だよ。持ってる？」って言われて。。

「そんなんあるかーーっ！」（まだ来て4日目やぞ。笑）

ってなりました。なんやねん！パート2

お隣さん、すごく良い人たち（中年男性のロメットさんとそのご両親が住んでる）で、業者のアミットと色々話してくれたんだけど、結局は「延長コードしかないね。。」ってなって（笑）

「はいはい、ブリンキットで頼めばいいの？」ってことで即注文。450円くらいだからいいけどさ。もう、なんか、この状況だけで早くも疲れるよね〜（言語の壁さえなければ。。いや、あっても一緒か。笑）

注文してから7分後、延長コード到着（相変わらず早いな。笑）で、なんとか事なきを得て洗濯機も稼働！！

洗濯機の使い方を丁寧に教えてくれたアミット（ほぼ雰囲気で理解。笑）「でもなんでインドに来たの？日本の方が教育も技術も優れてるのに。僕には小さい息子がいるんだけど、将来日本で勉強させようと思ってるんだ！良いところ知ってる？」っていう世間話なんかをして、アミットは帰っていきました。

何ひとつ嫌な顔しなかったアミット、ありがとう！！

外の電気が死んでたせいで、私は洗濯機を使うたびに家の中からコンセントを引っ張ってくるハメになったのでした（笑）くぅぅ！強くなるぅぅ〜。ま、3日に1回くらいしか使わないから良いんだけどさ。

そんな事よりも、室外機の裏に住んでるコイツ。

大丈夫なのか？熱風出てるんちゃうの？笑

さぁて、また１つ大きなイベントを乗り越えた4日目が終わったインド5日目に突入。なんと今日からスタジオで僕のヨガクラスがスタートなのです！！（早くね？笑）

初回の参加者は6名。その中には、先日のケララリトリートでご一緒したインド駐在のMさんが来てくれてたり、一昨年のリシケシリトリートで一緒だったEさんも参加してくれたりと、知った顔がいてくれるおかげで、凄く和やかな空気感で初レッスンを終えることが出来ました〜

参加してくれた皆さん、ありがとうございました！これから徐々に活動の幅を広げていけたらいいなと思いました。

このスタジオは地下にあるんだけど、ちょっと中庭？のような吹き抜けスペースがあって、今日はそこに可愛いお友達も来てくれてました。

僕のヨガ中、うろちょろしてたみたいで皆んなニヤニヤしてました（笑）きゃわ。

その後は歩いて家まで帰って（灼熱39℃。笑）、汗だくの服を《初洗濯！》。延長コードで室内から引っ張ってきて、スイッチ入れて、全自動ボタン「ピッ」とやって、50分くらい放置です！

そして50分経った頃に行ってフタを開けたら、

洗濯物、ぷかぁ〜っとまだ浮いてました。笑

なんやねん！パート3（発泡スチロールも浮いてる）

「水だけ入って全然まわってないやないかい！笑」

って1人ツッコミして、もう1回全自動ボタンを「ピッ」って押したら「ぐわん、、、ぐわん、」って回り始めました。。

洗濯機もインド人かよ！wwって思いました。笑

無事に洗濯物も干し終わって18時頃、陽が落ちてくると少し体感温度は下がるので、この日は、目をつけていた小綺麗なレストランへ調査に行くのじゃー！！

今ってホントに便利で、Googleマップを開けば、どんなお店の情報も手に入る素晴らしい時代。事前リサーチが大好きな僕は既にこの周辺のお店を100件以上はチェック済みですからね。（それらのお店のメニュー表も全部チェックしてる。）

お店の入り口にセキュリティがいるお店は大体クオリティーが高い。←これまでのインド経験で間違いない知識です。このお店も入り口前に門番みたいな人がいました。言うて、「入っていい？」って聞けば全然いれてくれるんですけど。笑

はい、キレイー！！

店員さんたちも親切で、気持ちのいい笑顔で接客してくれました。こんな、どこから来たのか、何歳かも分からないようなメガネ坊主。でもどこ行っても皆んな親切なんだよなぁ〜（英語もロクに喋れないのに。パッションと雰囲気でうまく行ってる。笑）ありがたや〜ですよ。

メニュー表が独特な清潔なお店。価格帯もインドにしてはちゃんとしてます。今回は「オススメ」だった「クリスピーチキンバーガー¥850」と「ジンジャーエール¥250」を注文。

インドに来て、はや5日。ここ数日ろくなもの食べてなかったから、辛味のない美味しい食事が沁みました（笑）バーガー本体よりもこのポテトが美味かったんだがw

でもこれ日本で頼もうと思ったらバーガーは¥980くらいするだろうし、ジンジャーエールなんかも¥400〜500くらい取られるよね。そう考えるとリーズナブルなインド。そゆとこ好きです。

調子に乗って「ブルーベリーレアチーズケーキ」も頼んでしまいました（美味しかったけど、ちょっと甘さが濃厚だったかな。笑）。でもこちら、マサルシ的「また来たいリピ確レストラン」に認定ですので！よろしくお願いします。

お会計がさ、994ルピーだったのね。それで、1000ルピー払ったのさ。そしたらお釣りが6ルピーかと思いきや10ルピー返ってきたよね。増えました。ラッキー（笑）

インドを知らない人は「え？」ってなるだろうから説明すると、インドは基本QRコード払いが多くて、お釣りの小銭が不足してるんよね。でもこれはQRコード払いになる前から、そもそも小銭がないお店が多くて、数ルピーのお釣りだったら今回みたいに増えて返ってくるか、アメとかのお菓子で返ってくるのよ（マジで。笑）、小さい事は気にすんな、それワカチコワカチコ〜♫の国なんですよね。気にしたもん負けです。参考にされてください。笑

さて外に出たのが20時頃。気温も下がって、皆んな賑やかにご飯を食べに出てきてる時間です。僕は会社勤めの駐在さんじゃないロンリーウルフでインド在住なので、めっちゃローカルエリア攻めてるんですよね（笑）

皆さん、僕はこんなことやってますけど外国で1人の夜の外出は、なるべく控えた方がいいですからね。特に女性はお気をつけくださいね。なので僕は、、、

チャイを飲んで帰ります！（笑）

ってことで、風情のある土のカップでジャグリーチャイ（黒砂糖のチャイ）を50ルピーで注文。やっぱり食後はチャイですわ〜

「土のカップ、土の味する〜。笑」って思いながら飲みました。うん、ここもまた来よう！と、リピ確のお店が増えていく5日目なのでした。

毎日の出来事がヘビーなんだよなぁ。笑

これからも強く生きていきます。

さて明日からはRYT500（ヨガインストラクター養成講座）のテキスト作りに没頭しよう！インドに来てまず最初の大掛かりな僕のミッション。これは絶対いい経験になりますからね。これからの道も広がるし、一生懸命に取り組んでいきます！！

それでは長くなったので続きはまた今度！！

次回もお楽しみに〜

（インスタやってない人でもウェブから見れるって聞いたけどホントかな？下のインスタのリンクから覗いてみてください！「公式のアプリで見ろ」みたいな表示は出ると思うけど。笑）

マサルシ

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6/21世界ヨガデーイベント🇮🇳

皆さん、こんにちは！マサルシです。なんだかバタバタしてて全然ブログで宣伝してなかったコチラの件。。

（忘れてたー！笑）

まぁ、活動記録みたいな感じで残しておこうかな！

明日、6/21(日)は《世界ヨガデー》なんですよ皆さん。知ってましたか？国連が定めた記念日で、『ヨガの普及を通じて、心身の健康、ストレス軽減、そして世界平和と調和を育む』ことが目的。世界的にも各地でヨガイベントが開催される日ですね。

そんな明日は、わたくし、インドのグルガオンにある「AJU Hinode」というホテルにて開催されるヨガイベントに出演させてもらうことになりました〜！（言うて、出国の前から決まってたけど！笑）

いや〜、ありがたいですね〜。

現在の参加者は、対面が30名、オンラインが20名以上という大人数！インドに住むご夫婦、お子さん連れも、インド人も来る！？こりゃ一体どうなることやらですよ。笑

内容はコチラ▼

（※インド時間の表記なので、日本から参加の場合はこの時間に+3h30mを足してくださいませ。）

僕が担当するのは30分の《フローヨガ》と、30分の《ヨガ哲学と神さまのお話》という2本。どんなレッスンをして、どんな話をしようかと画策しております！

こうやって、知ってる人が全然いない中で、また自分の力を試していくことができる環境に感謝。しっかり明日はヨガの面白さを皆さんに布教できたらと思ってます。

当日限定のスイーツとかスムージーも用意されるらしく、僕自身も参加する側の気分で気楽にやってきます！

楽しみ半分、怖さ半分だ〜！笑

それでは、またね！

（申込みは前日の21時に締め切るらしいです！インド時間の21時だから、日本時間では0:30だね！笑）

マサルシ

インドのヨガ先生に俺はなる！vol.2

皆さん、こんにちは！マサルシです。

前回の入国編からはすでに1週間が経過してるんですけど（笑）なんだかんだ忙しいから忘れないうちに時系列で書き残していくぅ！！

前回はミカ先生と食事して終わってたのでその続きです。あの後は、自分のレジデンスまで送ってもらいまして、まぁ、「まずは荷解きから！」なんやけど、日本を朝５時に起きてから今この時点でインド時間の22時とかだったからさ、トータルで20時間くらい起きてて（しかも入国のプレッシャーで気も張ってたしね）、「さすがに寝たい！！あ、、シャワー浴びてからか。。」ってなって、、でも、すぐに浴びれないのがインドなんですよね。。笑

インドでは、浴室にギザ（写真の右上）っていうタンクがあって、そのスイッチを入れて15〜20分待たないとお湯が出ないっていう古典スタイルなんですよ。日本からしたら考えられないシステムだよね。笑（日本って水回りに命かけてる感じするわ。いかに快適に過ごすか！に対する情熱がすごい。）

だからそのお湯を待つ時点でシャワー浴びれるのが22:30になるでしょ、そんで寝るのが23時に決定！ってことですわ（笑）ま、お湯待ってる間に荷解き出来るし〜。ポジティブポジティブ〜。笑（疲労困ぱい）

ベッドのシーツは何故かピンクでメルヘンだし、

キッチンの天板は割れてるし、

戸の建て付け悪いし、

写真には撮ってないけど他にも、キッチンの棚の中に誰のか分からないウイスキーボトル（飲みかけ）が2本入ってたし、浴室に前の入居者の風呂いす残ってるし（それは親切なのかも。笑）、いちおう拭いてくれてる感じはあるけど全体的にホコリっぽいしで、これがインド、これが普通なんですよ。笑

「明日から掃除の日々やな...（覚悟）。」

ってなりました。笑

頑張れ、俺。

次の日は、朝からヨガスタジオを見ておこう！ということで、これから僕の職場となる予定のスタジオに、リキシャを呼んでGOしました。

（基本はUberのアプリがあれば問題ないので、インドに来る予定がある人はUberをダウンロードしといて、日本にいる間にクレジットカード登録を済ませておくことをオススメします！）

スタジオまでは歩いても行けるんだけど、後日、時間を測ったら寄り道なしで25分くらいだった。微妙に長いから（今の時期は暑いので）季節によっては普通に疲れます。。

こちらがそのスタジオ！！

綺麗なスタジオで嬉しい〜。まだ来たばっかりでこの空間が僕に馴染んでないから（空間を生き物みたいに考えてる私）、徐々にここに来るたびに僕にも馴染んでいくよねって思ってます。

スタジオはこの建物の地下↓

ここの鍵を管理してくれてるインド人のビシュヌさんとはもう顔見知りの仲ですからね（笑）2回目来た時に名前聞いて、今では「はぁい、ビシュヌぅ〜！」ってニッコリ笑顔で挨拶しております。（ビシュヌさんの写真撮りたいけど、いつも寝てるんだよなぁ。笑）

スタジオでミカ先生とこれからの打ち合わせしたあと、エアテルにSIMの手配をしに行ってインドの電話番号もGET！！これでインド人から色々と電話がかかってきちゃうよぉぉ（怖い。。）

あと、「食料ってどこで買うのがオススメですか？」ってミカ先生に相談したら、近くの《ビャッパーケンドラマーケット》まで送ってくれまして、そこにあるHASORAっていう日本食とオーガニック食材のお店に行ってきました！

店員さん、ちょっとだけ日本語が喋れる女性で（どこの国の人なんだろ？）、「いつインドに来たんですか〜？（英語）」って聞かれたから、「昨日です！」って言ったら「え〜っ！？」驚いてたわ（笑）

僕が店内を物色してる間も2人くらい日本人の女性が買い物に来てたから、日本人御用達のお店みたい。こじんまりとしたお店で雰囲気も良いしね。結局、何を買えば良いかよく分からなかったから、とりあえずの日本米と、本みりんと酒と醤油、あとレトルト商品をひと通り買ってお店を出ました。

「あぁ、家に帰って掃除しなきゃ。。」

ってことで、またUberでリキシャ呼んで、上手くいけば70ルピーで帰れる距離。（既にこの１週間で何回リキシャに乗ったか分からんってくらい乗りましたが。笑）小銭が減っていくよぉぉ。。あと、乗ってる間はマスク必須ね。土埃がスゴイから。でもマスクの中が汗だくになるよ。痛し痒しだね。笑

「早くお家を落ち着ける場所にしたい！」←その使命感に燃えてたので、帰ってすぐにインド速達アプリ《ブリンキット》のお世話になって、掃除用品など計17品を注文！！それが全部15分以内に届くという速さよ。しかもそれがGPSで近づいてくるのまで見える！！そういうところ超便利なインド（人口最多のなせるワザよ。笑）

もうね、不便と便利がカオスなインド。。お菓子ひとつから買えちゃうブリンキット。最強です↓

問題があるとすれば、レジデンスの下まで来たら100%電話がかかってきて、それがヒンディー語オンリーの人だったらエントランスのカウンターに置いてって伝えられないことかな（近いうちにそのヒンディー語も覚えよう。笑）

で、そこから超掃除して、やっと少し息できるくらいにはなって（笑）晩ご飯は昨日の外食の残りとレトルトのチキンビリヤニ、そして日本で貰った即席みそ汁を食べて乗り切る夜。既にみそ汁が沁みるぅ。。

そんな感じで２日目もあっという間に終わるのでした。インドの日々、まじで早い。。慣れてないからだろうな〜。今まで8回もインドに来てるのに、「生活」になると全然違う...（笑）

さてその次の日は、1人で歩いてスタジオ行って、紹介動画の撮影して、ウチとスタジオの中間地点にあるスーパーマーケットにも調査しに行きました！（日中は40℃くらい余裕であるから、あまり出歩くと夜に偏頭痛くるんだよね。これも勉強、勉強。笑）

ここのスーパーまじで良くて、広いし、店員さん多くて親切だし、野菜も果物もたくさん種類があって状態も良さげで、何より日本のクレカが問題なく使えるっていう（笑）それに、僕のたどたどしい英語でもちゃんと理解してくれようとする店員さんだらけで、ありがたや〜でした。

ここでも非常食とか、あと今の時期だけの生ライチとか、1番甘いマンゴーとかを買っておきました。（店員さんに「どれが1番甘いやつ？」って聞いたら、「コレコレ！」って1番高いのをオススメされて、そりゃそうなるよねwってなりました。笑）

それでもアルフォンソマンゴー２個で300円くらいだったから全然安い！！インドは野菜とか果物が安くて嬉しい。（まだ自炊をする余裕はないのだが。。）ライチも300円くらい！ぷりぷりで美味しかったです〜。ライチの時期は超短いらしいので、見かけたら是非買ってみて下さい〜。

で、その翌日は、運命の「洗濯機が届く！！」ですよ。インド人の取り付け業者さんが来る。どうなるんでしょうか！？ドキドキ。。笑

話が長くなるんでそれはまた次回のブログで！！

頑張って生きてる感がすごい。笑

次回もお楽しみに〜

マサルシ

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インドのヨガ先生に俺はなる！vol.1

皆さん、こんにちは！マサルシです。

遂にインドに引っ越しました〜。どこから話せばいいかな。もうね、あれやこれや大変でしたので、色々と包み隠さず喋っていくぅ〜！

ちなみに今回のブログから本格的に、マサルシが「インドでヨガ先生として活躍していくことが出来るのか！？」という人生を賭けた実験が始まりますのでご了承くださいませ。笑

【どうなる！？インド入国】

もうね、最初からハードルが高いのがこのインドの入国なんですよ。あ、でも初めての渡印だったり、普通にリトリートで来るくらいなら問題ないんだけど、僕みたいに8回も来てるとさ、「なんでアナタこんなにインド来てるの？」ってめっちゃ聞かれるんよね。あれが超めんどいんどなのです。笑（※当方、英語がほぼ喋れないこともあって、更につらいんど。笑）

でさ、今回の渡印前は愛媛の実家で5泊くらいしてたんだけど、最終日の前日はなかなか寝付けずにさ、朝5時起きなのに入国審査での受け答え対策してて（テスト勉強かよって。笑）、「こう聞かれたらこう返す！」って練習してたのよ。

そんでなんとか寝て、次の日のフライトの中でもさ、入国審査の予習と復習で頭が休まらなかったわけですわ。それもこれも、前回のゴールデンウィークでのケララ入国のイミグレで意味不明に僕だけがめっちゃ止められたことがあって。。

性格的に準備の鬼だからさ、頭が常に先のことを考えちゃうんだよね。最初からハードル高ぁ〜。笑

で、機内で必死に予習してたらさ、なにやらCAさんから紙が配られてきて、「インド入国の皆さま、こちらの用紙をご記入ください〜」ってなったのが、最近話題の《エボラ出血熱》に関する記入用紙よ。面倒ごとが増えたーーっ！！笑

なんだよソレ（笑）聞いてないぞ！！

ってことで、もちろん日本語で書かれているハズもなく、ネットが使えないから翻訳もできず（笑）着陸してから記入しなきゃだよね〜。。つらいんど。笑

要は、感染者が出た場合に形跡がたどれるように「滞在先」「連絡先」「どこから来た」「どこに行く」とかを書かなきゃいけない紙。でもANAさん、流石です。ってのが、他の航空会社は機内で配らず、到着した後、そこで初めてその用紙があることが分かるみたいで、イミグレ前はそれを書く人でめちゃくちゃ混雑してました。（エボラ騒ぎが落ち着くまでは続くだろうな〜。。）

そんなことをしていたら、ピックアップをお願いしていたドライバーからワッツアップでメッセージが届きます。「サー、私は5番ゲート前で待ってます。」そして私も「今からイミグレだから待ってて下さい。」すると「イエス、ボス。」←それはちょっとオモロい。笑

けど、それはそれでちょっとプレッシャーなんだよね。そして、問題の入国審査ですよー。並んでドキドキ、、呼ばれるのを待ちます。

3つ窓口があってさ、左が女性、真ん中と右が男性だったんだけど、待ってる間、俺が観察してるのはその人の表情（笑）目つきが怖いとか、笑顔があるかとかね。今回は女性の審査官が良さそうだなぁ〜と狙いをつけて、（空け、早く空け、終われ、早く終われ〜！）と念を送る私。笑

すると、他の窓口と5秒くらいの差で女性の審査官が先に終わってくれたー！！ってことで、そこにピャッ！と行きました（ナイス。笑）

書類に目を通されて、ドキドキ、ちょっと時間かかってて不安だったんだけど、終始ニコニコしてたら、なんと、名前だけ「マスル？」（ニコッ）と確認されただけで終わったんだよーーーっ！！笑

（ちなみにインドではマの後のサのaが発音できない人が多いから、いつもマスルになるんよね。笑）

なんと、まぁ、奇跡が起こった感動と、逆にここ数日の焦燥感を返してくれ！！っていう空虚とが一気に襲ってきて、もうなんかプラマイゼロで「無」だったよね。笑

ロストバゲッジもなく、ドライバーとはすぐに合流できて、言う事なしの入国。これだけでもう安心しちゃう国インド。いやいや、まだ戦いはこれからなんだ。。

あ、ちなみにスーツケース２個持ってきたんですけど、実はパッキングの前日、1個にまとめようとしたら《26キロ》とかになっちゃってて（本が重いんよ）、こりゃいかんって調べたら、「国際線は無料で２個まで」って書いてて、「な〜んだ！じゃあ分けたらいいやん〜！」って分けて当日チェックインカウンター行ったら、「お客様のチケットだと1個までです...」と言われ、「え...」ってなりました。笑（安い方のチケットだったわ。）

「超過料金で何とか〜、、」と聞いたら、なんと、たったの1万円でインドまで持って行ってくれるんだと！！

ありがたや〜！！

色んな人に助けられてインドに行けるんだなぁと、改めて感じた渡印でございます。。

ドライバーさんと合流してからは、ミカ先生とも合流。ミカ先生運営のアーユルヴェーダサロンがあるダイヤパークプレミアに行って、中を見学させてもらって、その次に僕の借りた物件に。カギをまだ貰ってなかったから、オーナーとワッツアップで連絡取りながらレジデンスに到着。

部屋に入ったけど、なんかキッチンの建て付けが悪いとかで、今から工具持って直し始めるインド人スタッフ2名。笑

入居前にやっとけよーーーっ！！！っていうクレームはインドだから通用しません（笑）むしろ、やってくれるだけありがたいのです。日本の感覚で生きていってはいけません。ここはインドなのですから。笑

さて、荷物だけ置かせてもらって、さぁ！和食を食べにいこう〜！ってことでまた移動です。今度イベントすることが決まってる（国際ヨガデー6/21）AJU Hinode（アジュ日の出）ホテルへ。そこは和食レストランが併設されてて、インドとは思えない美味しい和食をたらふく頂きました。（和食が恋しくなったらここに来よう。。）

鮭の塩焼きと白身魚の照焼き、納豆入り玉子焼き▼

あの時は久しぶりにミカ先生と《仕事以外の話を》ゆっくり喋ったかもしれないな。入国だけでハードルの高いインド。そんなインドが僕は大好きなのでした。

まだ初日なのにもうお腹いっぱい。笑
それでは、また次回のブログで続きを書きます！！

マサルシ

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