マサルシ 男のヨガブログ

パッとしない普通のサラリーマンだった男がヨガをしたら人生面白いことになりました。

5/29(日)ヨガイベント開催‼️

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スペシャルなコラボレッスンを開催します!

 
僕の、数少ない尊敬する先生の《代表的》な存在であるAYA先生とのコラボが決まりました。

【5月29日(日)15:00〜17:30】
十三にて開催します(2週間後ですが。笑)

 
僕とAYA先生がそれぞれが考えたレッスンをミックスして、1つの形にした特別なクラスです。

 
めちゃくちゃ楽しい時間になることは間違いないでしょう笑

 
AYA先生とは、知り合って早9年と半年。。

その9年と半年前に、新米ヨガインストラクターだった僕が受講した《200時間の養成講座》で、メイン講師をされていたのがAYA先生でした。

 

当時、性格の悪かった僕が唯一密かにお手本としていたヨガの先生(笑)

アヒンサー(非暴力)の精神は、あや先生の存在があったからこそ「これがアヒンサーというものか!」と理解できたほどの愛情の持ち主。。

もう「歩く愛情」と言ってもいいでしょう(笑)

 
あの頃から変わらず、ずっと仲良くして下さることに多大なる感謝を。

 
「ただアーサナをするだけのレッスン」ではなくて、解説したり、参加してる皆んなで確認しあったり、雑談や質問などなんでもありの150分になったら良いなと思っています!

 
レッスンテーマは『後屈』、苦手な人も多いと思いますが、出来る範囲で取り組んでもらえたら大丈夫です。

 

【5/16現在で残席4名です】


定員がありますので、お早めにお申し込み下さいませ。終わった後はAYA先生も一緒のカレー会を考えてます。もしそれも参加できるようでしたら教えてください。
(カレーは実費です。笑)

 
それでは、お申し込み・お問い合わせお待ちしております。

⬛︎イベント詳細は画像をご覧ください。その他不明な点は直接マサルシまでお願いします。

yamatomacmax08@gmail.com

 

 

(なんと3年前の2019年6月1日にも、AYA先生とコラボレッスンしてたみたいで(笑)僕は「定期的にAYA先生と一緒にコラボしたい病」のようです。)

 

 

マサル

 

◆ヨガの講座情報が届くLINE公式はコチラ

https://otokonoyoga.hatenablog.jp/entry/2021/03/14/110251

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https://m.youtube.com/channel/UCTtU_EqEjxkZB5d0M0qdtOQ

◆自分の才能や生まれて来た意味を知りたい!マサルシの四柱推命鑑定はコチラ

https://otokonoyoga.hatenablog.jp/entry/2021/02/09/203723

5月のZOOMヨガ

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皆さん、こんにちは。

最近のおやつは、マシュマロとさやえんどうとカカオ70チョコレートをルーティンしているマサルシです!笑

5月もZOOMヨガ継続します!

受講希望の方はお申し込みをお待ちしております!

 

【お問い合わせ・お申し込み】

LINE、Instagram、メール等でお知らせください。

メール:yamatomacmax08@gmail.com

 

◆まだまだ続くコロナ禍、でも運動は続けたい!でも1人だと続かない。。そんな方のためのZOOMヨガです。1週間に6〜7本のレッスンが受け放題で¥5,500。毎回僕も、画面越しですが皆さんと顔を合わせてお話が出来るこの時間を楽しみにしています。いつもご参加くださり本当にありがとうございます!

◆お試しで1ヶ月だけの参加もOKです。お問い合わせください!

◆お支払いは、銀行振込(三菱UFJ・三井住友・ゆうちょ・伊予銀行)か、クレジットカード(https://otokonoyoga.hatenablog.jp/entry/2021/08/08/162508)が選べます。

◆スケジュールは上記の画像をご覧ください。

 

来月も、宜しくお願いいたします。

 

マサル

チャリティーヨガイベント‼️

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2022年5月15日(日)
14:20から、北梅田スプラウト(レンタルスタジオ)5階Pスタジオにて『チャリティーヨガイベント』をやらせて頂きます!

 

今回のイベントクラスはヨガの八支則に準えて、ベースであるヤマ(禁戒)とニヤマ(歓戒)をテーマにした内容でお届けしようと思っています。

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楽しいクラスをお届けできるように2人で準備していきます!

 
①14:20〜15:30
平和な心をつくるヨガ
【ヤマ】70min

・前半はダイナミックに動くヨガで自分へのチャレンジを行い、後半はヨガニードラ(眠りのヨガ)の実践を通して、自分や周りへの素直な感謝の気持ちを感じ、本来の健やかさを手に入れていきます。非暴力的な精神や平和な気持ちを高めていきましょう。

担当インストラクター:YARA
【料金】¥2,500-税込

 
②16:00〜17:30
浄化するヨガ
【ニヤマ】90min

・このクラスでは、アーサナや呼吸を通して思考をクリアにし、集中と瞑想をすることで自分自身を見つめていきます。他者に貢献するためには自分の内面を豊かにしておくことが大切です。その豊かさを作るヨガを実践していくクラスです。

担当インストラクター:MASARU
【料金】¥3,000-税込

 
⬛︎各クラスは予約制です。
⬛︎クラス定員は各10名です。→残席3名(現在)
⬛︎入室は15分前から可能です。
⬛︎ヨガマット、タオルの持参お願いします。
⬛︎レンタルマット2枚有り¥300/クラス(残1枚)
⬛︎2クラス受講で¥500割引になります。
⬛︎支払いは当日現金にてお持ちください。
⬛︎女性更衣室はありますが、男性更衣室がありませんのでご了承下さい。

⬛︎ 場所:大阪市北区豊崎3-17-9 旭ビル5階 Pスタジオ(TEL 06-6375-1000)
阪急梅田(徒歩4分)
JR大阪駅(徒歩6分)
地下鉄御堂筋線中津駅」4号出口を出て左手にスグに見えます。1階がファミリーマートのビルです。
※「スプラウト北梅田」で検索

⬛︎予約はLINE、インスタ、メール(yamatomacmax08@gmail.com)までお願いします。

 
マサル

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YOGA is LIFE

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またまた深夜の独り言タイムです。笑

 

タイトルの「YOGA is LIFE」ってのは、以前僕が開催したヨガイベントの名前です。

このイベントは今までに3回やらせてもらってて、初めての YOGA is LIFEが2019年4月なので、ちょうど3年前になるんですよね。3年なんてホントにあっという間です。

 

初回のゲストはインドに住むMIKA先生でした。2回目のゲストは僕の新米インストラクター時代の恩師AYA先生と、TTC同期のREIKAさん。3回目は単独開催でした。

 

どの人とも、今でも仲良くさせてもらってるのが凄くありがたいな〜と感謝に手を合わせています。

 

「YOGA is LIFE」

意味は、文字通り「ヨガは人生」ということを表して名付けたんですけど、この頃から僕は本気で自分の人生をヨガだと思ってるし、「あなたにとってヨガとは何ですか?」って言われたら、迷わず「人生です」って即答するレベルなんですよ。

 

でね、ここからが本題。

あくまでも僕個人の意見ではあるんだけど、「◯◯が私の人生です!」ってキッパリ言えるものがあるってことは、今までに本気になって取り組んだものがあるってことなんだよね。これはマジでそうだと思う。

 

プロのサッカー選手が「サッカーは僕の人生です」って言うのと同じように。

 

ラーメンひと筋で頑張って働いてきた大将が「ラーメンは僕の人生です」って言うのと同じように。

 

子育てを一生懸命に頑張ってきたお母さんが、「子供は私の人生です」って言うのと同じように。

 

ヨガインストラクターの吉川めい先生だったら「(コンセプトスタジオ)Vedaです」って言うかもしれないし、本気でアシュタンガのことが大好きなら「アシュタンガです」って答えるかもしれないよね。

 

僕は、(まだまだ先もあるんだけど)今の時点で1番一生懸命に取り組んできたものが「ヨガ」だから「ヨガは人生です!」って言えるんだな〜って、ふと思ったんですよ。(もちろん至らないところもありますよ?笑)

 

皆さんは「◯◯が私の人生です!」って言えるものはありますか?

 

こんなことを書いてると、「そう言えない人はダメな人」って言ってるような印象を与えるかもしれないけど、それは全く別の話で、今回は「本気で取り組んだものがあれば、それが人生になる」ってことを言いたいだけね。

 

なんでも良いと思うんだけど、自分の人生はコレです!って言えるものがあるって幸せ者だなぁ〜って思うんですよ。

だって、人生でそれを一生懸命に取り組んだってことだし、1番時間を費やして、大好きだった、っていうことだと思うから。好きじゃないとそもそもやらないしね(笑)

 

もしそれがない人は、これから見つけたらいいと思うし(見つけたかったらね)、自分から探しに行ってもいい。偶然という名の必然で来るかもしれない。(ロードオブメジャーっていうバンドが昔こんなタイトルの歌うたってた。笑)

 

今好きでやってることがあっても「まだ『人生』とまでは言えないなぁ」って人は、まだ本気になってないんだと思う(笑)それか経験年数が少ないか。

 

どれだけ「それ」をする為に頑張ったか、汗水垂らしたか、努力したか、挑戦したか、向き合ったか、工夫したか、睡眠時間を削ったか、考えたか。

それが人生を作ってくれるんだと思う。

 

そんな一生懸命になれるものがあるって、本当に幸せ。あ、「幸せになるためには、どうすればいいですか?」って聞かれた時の答えが出た気がする。

 

「一生懸命になれるものを見つけたら、幸せに近づけると思いますよ。」

 

よし、今後はこれでいこう。笑

 

1人でも多くの人に「ヨガは私の人生です」って言ってもらえるような仕事をしていきたいなー。

 

 

 

という僕の思い込み。

4月のZOOMヨガ

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こんにちは、マサルシです。

4のZOOMヨガスケジュールのお知らせです!

月¥5,500で受け放題

 

◆イベントレッスン◆

4/29(金・祝日)10:30〜12:00【陰陽ヨガ90】

¥1500でどなたでもご参加できます!

(ZOOMヨガメンバーの方は無料でご参加頂けます)

 

◆変更点◆

月曜の朝クラス→火曜に移動

火曜の夕方クラス→水曜に移動(1週目はお休み)

 

◆支払いはクレジットカードか銀行振込(UFJ、三井住友、ゆうちょ、伊予銀行)が選べます。クレジットカードの場合▶︎https://otokonoyoga.hatenablog.jp/entry/2021/08/08/162508

お申し込みはLINE、インスタ(@masaru_c888)、メール(yamatomacmax08@gmail.com)まで宜しくお願い致します。

 

マサル

春のコラボヨガ開催🌸

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こんにちは、マサルシです。

来週の3/12(土)10:30〜12:00、ヨガ講師の屋良先生とコラボレッスンをZOOMにて開催します!

クラス内容は『春を迎えるヴィンヤサヨガ🌸』

◆体に溜まっている冬の陰気を解消し、春の息吹きを取り込む準備をしていきます。今一度、自分自身と向き合う時間を作り、エネルギーを充填しましょう。90分のレッスンですが、ヨガに慣れていない方でもご参加頂けるクラスですので、安心してご参加ください。

◆料金は【¥1,500税込】です。

銀行振込(UFJ・三井住友・伊予・ゆうちょ)かクレジットカード払いが選べます。銀行振込を希望される場合はお知らせください。(メールアドレスyamatomacmax08@gmail.com

クレジットカード支払いはコチラから▶︎https://otokonoyoga.hatenablog.jp/entry/2021/08/08/162508(※支払い後にご一報ください)

 

・受講にはZOOMアプリが必要になります。お支払いが確認でき次第ミーティングIDを送らせて頂きます。

・カメラのオンオフはお任せします。レッスン中はミュートのご協力をお願いします。

マサルシZOOMヨガの3月メンバー様は無料で受講可能です。ミーティングIDとパスコードは既にお伝えしているもので入室可能です。(予約は不要)

・開始10分前から入室できます。

・その他、ご質問がありましたら連絡ください。

 
当日は楽しい時間をご一緒しましょう!

皆さんのご予約、お待ちしております。

 


マサル

 

屋良先生のブログはこちら▶︎https://ameblo.jp/yara-yoga-nikki/

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※このページは四柱推命鑑定をご依頼頂いた方の支払い専用ページです。

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◆鑑定希望の方への詳細はコチラのページhttps://otokonoyoga.hatenablog.jp/entry/2021/02/09/203723