こんにちは、マサルシです。 遂に2024年も今日で終わりですね！今は東インドのプリーでヨガ留学中なんですけど、こっちは年末感が全っ然なくって、明日には年が明けるというのに、それにすら気づかず今年が終わりそうな勢いなんですよ。。さみしい。笑 なの…

皆さん、こんにちは！マサルシです。 今日はインドのオリッサ州コナーラクにある世界遺産《太陽神のスーリヤ寺院》に行ってきたので、そのレポをしていきますー！ ヨガをやっている人ならお馴染みの『太陽礼拝』。サンスクリット語で『スーリヤ・ナマスカー…

皆さん、こんにちは！マサルシです。 これが最後のリトリート記録『ついに完結編〜爆破予告を添えて』になります！！やっと終わるぞ〜（笑）前回からの続き、「私の試練編」のその後を書いていきます！（前回の記事はコチラから→ https://otokonoyoga.hatena…

結局は、揉まれるから柔らかくなる。逆に言うと、揉まれないと柔らかくならないよってことなんですが。 こんにちは、マサルシです。 現在、インドでヨガ留学中でございます。朝は6:30から2時間のヨガ、その後メディテーションが1時間と、哲学が1.5時間、自主…

皆さん、こんにちは！マサルシです。 やっとの更新になりましたが（笑） 今日は、インドで絶賛ヨガ留学中なんだけど、前回「リシケシ編②」の続きを書いていきますよ！笑 （前回の記事はコチラ→ https://otokonoyoga.hatenablog.jp/entry/2024/10/20/210409）…