皆さん、こんにちは。マサルシです。 2024年の上半期も、秒で溶けてしまいましたが、皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか。 先日、２ヶ月間のヨガ講座『心とカラダの研究会』が無事に終わりましたが、やればやるほど思うんですよね。 「時間が足り…

皆さん、こんにちは！マサルシです。 突然ですが、2024年7月2日(火)から、大人のヨガサークルを始めます！ →⚠️※2024年11月末で一旦終了です。 ●健康的に体を柔らかくしたい！●体に良い習慣を身につけたい！●健康を真面目に実現したい！●万年肩こり腰痛体質を…

はい、皆さんこんにちは！ マサルシです。近況報告をば。笑 先月からスタートした『心とカラダの研究会』 早くも4回目が終わってしまいました！ 始まってしまえば、いつもホントあっという間。 さすがに講座で毎回5時間もぶっ通しで喋ると、終わった後に電池…