早くも12月ですね。 日本ではここから本格的に冬に入っていく感じですが、旧暦では既に12月が冬のピーク。それが節分の2月3日辺りまで続き、そこから春の風が吹き始めます。 冬はアーユルヴェーダでいうところのカパ（地と水）の季節。怠惰や出不精になりや…