2021-12-22から1日間の記事一覧

アーユルヴェーダ基礎講座10時間

インド古代の伝統医学《アーユルヴェーダ》この「生命の叡智」とも呼ばれる学問には、現代の私たちにも活かすことのできる生活の知恵がめちゃくちゃ詰め込まれています。ヨガを勉強していると、必ずと言っていいほど「アーユルヴェーダ」も勉強したくなり…