皆さん、こんにちは。
先月は謎の高熱にやられてしまい２日ほどZOOMヨガをお休みにさせてもらいましたが、タダでは起きない性格なので、そこからたくさんの学びを得ての復活となりましたマサルシです。いかがお過ごしでしょうか（笑）
とりあえず、たまには体を壊すのも良い浄化になるよ！と言っておきましょう（笑）それでは11月も、ZOOMヨガ楽しくやってまいりましょう！
宜しくお願いします😊
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マサルシ
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