2020年2月〜5月の第４日曜日
大阪梅田にて、
【朝のハタヨガ】と
【ヨガ哲学の『いろは』講座】が始まります。
「先生、私もヨガ哲学を学びたいけど、何から始めたら良いか分からないんです。」
というお声を多く頂きます。
僕も実際、ヨガを勉強し始めた時は、何から始めたら良いか分からず、ずいぶん遠回りをしたものです。。
(しかしその遠回りも、結果的には良かったのですが。笑)
なので今回は、ヨガ哲学の【初歩的な部分】や【何から始めたらいいのか】を少しずつ学べる『いろは』講座を4日間だけ開催致します！
ヨガの聖典「ヨーガ・スートラ」を、マサルシと一緒に紐解く時間。
『心の浄化を助けるものとは？』
『私たちの煩悩とは？』
『本当の自己とは？』
『カルマとは？』
など、ヨガ哲学の難しい知識を、なるべく分かりやすく、日常に落とし込んで実践できるように解説していきます。
ヨガが大好きな方はもちろん、
「全部は行けないけど、行ける日は参加したい！」という方でも、
なんと、
今回は【単発受講】が可能ですので、是非ご検討下さいませ。
(定員になり次第、締め切りをさせて頂きます)
※可能であれば【全日参加】を強く推奨致します。途中だけの参加でも十分学びがありますが、だんだん内容が進んでいくので、全て参加した方がヨガ哲学の全貌が見えやすくオススメです。
いつもやっていた【朝ヨガクラス】も75分に拡大して、じっくり受けれるようになりました。
◆◆◆◆ 詳 細 ◆◆◆◆
【日程】
①2020年2月23日(日)
②2020年3月22日(日)
③2020年4月26日(日)
④2020年5月24日(日)
すべて第４日曜日(全４回)
【１日の内容と料金】
①10:30〜11:45 朝のハタヨガ (75分)
→¥2,000(税込)
②12:45〜15:30 ヨガ哲学講座 (2時間45分)
→¥5,000(税込)
※お支払いは当日で結構です。
【場所】
スプラウト梅田 ２階Ｂスタジオ(予定)
https://www.sprout-rental.com/access/
(※北梅田スタジオではありませんのでお気をつけ下さい。)
【定員と準備物】
①ハタヨガクラス 12名
●動きやすい服装
●ヨガマット
②ヨガ哲学(座学) 15名
●インテグラル・ヨーガ(パタンジャリのヨーガ・スートラ) めるくまーる出版のご用意をお願いします。※Amazonや楽天での購入が速くて便利です。
●筆記用具
●クッション、座布団等の座れるものがあれば便利です。
(最低遂行人数8名)
【ご予約】
参加する日程とクラスをお知らせください。先着順ですのでお早めにマサルシまで。
ご連絡が初めての方は⬇︎コチラまで。
yamatomacmax08@gmail.com
どうぞ来年も宜しくお願いいたします。
不明な点がありましたらお気軽にご質問ください。
マサルシ
