2025-11-10から1日間の記事一覧

ヨーガの主産物と副産物

今日は本棚の奥にあった、昔買った「ヨーガを始める人のために」という本から、色々抜粋しながら書いていこうと思います。久しぶりの独り言シリーズ。どこまで書けるかな？ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー・ヨーガの目的・目標は、「精神の平…