無事に【松山コース】【大阪コース】共に①回目が終わりました。 受講してくださった皆さん、お疲れ様でした。 第１回目の内容は、 ・ヨーガの歴史 ・アーサナ ・身体の構造と機能 をガッツリ５時間、勉強しました。 第１回が終わった皆さんの感想として、 「…