こんにちは、マサルシです。 先日、奈良ヨガ合宿でご一緒した佐々木美佳 先生とマサルシよる《初めてのマインドフルネス瞑想》（ZOOM講座）が、10月17日(日)に開催決定しました。 美佳先生はいつもヨガと真摯に向き合い、実践を続けられているとても素敵な先…