2019-05-23から1日間の記事一覧

ヨガ基礎講座③回目終了

今回も無事に【松山コース】【大阪コース】の③回目が終了しました！今回の授業は、ヨーガの最重要経典『ヨーガ・スートラ』と『アーサナ基礎』だけのシンプルな1日。『ヨーガ・スートラ』を読み解く授業では、皆さん、だんだんとヨーガ哲学への理解が深ま…